feMala meets BALLance®

Only women

Mini-
Retreat

Ein Tag,
der nur Dir gehört!

Zeit. Ruhe. Verbindung.

Sonntag, 19. Juli 2026 • 10-18 Uhr
Sonntag, 27. September 2026 • 10-18 Uhr

Exklusiv für Frauen • max. 8 Plätze

Special-Geschenk
(bei Anmeldung bis 15. Juni 2026)

Wann hast du dir das letzte Mal einen ganzen Tag nur für dich genommen?

Nicht zwischen zwei Terminen. Nicht mit schlechtem Gewissen. Sondern ganz bewusst – nur für dich.

Dieses Mini-Retreat ist deine Einladung, aus dem Alltag auszusteigen und wieder bei dir selbst anzukommen.

Dieses Mini-Retreat ist …

berührend – ein Tag, der nachhallt
echte Me-Time – ohne Ablenkung, ohne Müssen
ein geschützter Frauenraum – Verbindung statt Vergleich
ein Auszeitloft – im lichtdurchfluteten SmartFit Traum Pilates Loft

Knüpfe deine eigene Mala
mit 108 Perlen

Jede Perle ein bewusster Atemzug.
Jeder Knoten eine liebevolle Entscheidung für dich.

Regina Mäußnest begleitet dich achtsam durch den Prozess. Du erschaffst deine persönliche Mala-Kette als tägliche Begleiterin und als Erinnerung an diesen besonderen Tag.

Keine Vorkenntnisse nötig. Nur deine Bereitschaft, präsent zu sein.

Zwei Frauen, die verstehen.
Zwei Mentorinnen,
die halten können.

Pure Entspannung
mit der BALLANCE® Methode

Sanfte Impulse laden deinen Körper ein, Spannung loszulassen, Weite zu spüren und sich neu aufzurichten. Dein Atem wird weiter, dein Kopf leiser.

Anita Samardzic, BALLance® Master Trainerin und Stress-Mentorin, führt dich durch ruhige, wohltuende Sequenzen – ohne Anstrengung. Nur Loslassen.

Kakao · Meditation · nährende Pausen

Zeremonieller Kakao zur bewussten Einkehr · geführte Meditationen · Bio-Getränke & Snacks · gemeinsames veganes Mittagessen

Wir kümmern uns um alles. Du darfst einfach da sein.

Geschützter Frauen-Raum

Nur 8 Frauen. Keine Masse. Echte Verbindung. Jede wird gesehen. Jede hat Raum.

Im lichtdurchfluteten SmartFit Traum Pilates Loft – dein Auszeitloft für diesen besonderen Tag.

Das nimmst du mit nach Hause

deine handgeknüpfte Mala mit 108 Perlen
Stoffbeutel & Begleitskript
ein Gefühl von Leichtigkeit, Klarheit und innerer Ruhe
die Erinnerung:
Du bist es wert.

Für wen ist dieser Tag?

Für Frauen, die sich echte Me-Time schenken möchten, loslassen wollen, Verbindung suchen und sich selbst wieder näherkommen möchten.

DEIN INVESTMENT

Special Geschenk
(bei Anmeldung bis 15. Juni 2026)

Inklusive:
8 Stunden Mini-Retreat, alle Materialien, BALLance® Einheiten, Kakao-Zeremonie, Snacks & Getränke, liebevolle Begleitung durch zwei Mentorinnen.